DIVIDE una hoja en 6 pequeñas partes y sobre cada una de las casillas vas a CREAR un garabato, cualquiera que logres, nada demasiado elaborado. Mantenlo simple y sin presiones.
En cada una de las casillas vas a usar palabras o frases que representen la manera en la que ahora te relacionas con TUS SENTIDOS.
Quizás puedes guiarte con las ideas que te daré aquí:
Después de sentir el poder de mis ojos ellos son _______________
Ahora cuando uso mi nariz puedo sentir que ___________
Cuando saboreo mi lengua puede _________
El tacto de mis manos ahora está lleno de ________
Escuchar ahora podría tener el color de____________
Mi sexto sentido se despierta cuando_______________
Estas frases simplemente pretenden apoyarte a crear, pero siéntete libre de hacerlo como salga de tus SENTIDOS.
Este ejercicio nos permitirá ver el contraste que trajeron estos 6 días de puertas
percibir cómo están de abiertos nuestros poros
y qué tan abierta están ahora nuestras puertas.
Después de este ejercicio estamos listos darle paso a nuestras próximas 7 puertas donde iremos a EXPLORAR qué habita en tu interior y cómo se siente para ti la relación con la creatividad.
Para este momento creo que no necesito recordarte que lo hagas con calma, que respires y sientas. Así que DISFRUTA, SIENTE Y PREPÁRATE PARA LOS PRÓXIMOS 7 DÍAS.
Ahora te invito a encontrate conmigo en el siguiente audio, para que junt@s reflexionemos sobre el reto que acabas de superar.
